唾液健康法（咽津法―インシン法）追記版　不老長寿に関するブログについて一覧表　咽津法を実行する筆者は81歳で歯が26本、髪の毛は黒い。: こういちの人間学ブログ

2024年9月3日に再更新しました。

2024年9月8日（日）午後4時～6時

人間学懇話会第3回例会を開催するためです。そこで佐竹は』

「長生きのための、歯と唾液の健康法」についてお話をします。　　

　講師　佐竹幸一

　場所　新宿区百人町3－1－5　西戸山タワーホームズ

　　ノースタワー　集会室

　参加自由　参加費無料

　◎終了後希望者は懇親会にご参加ください。

　懇親会

　場所：ガゼボ東京

　参加費　3000円から3500円

　◎　お問合せは　佐竹幸一　まで

　　pcr92240＠nifty.com

090-6549-2677

このブログは2024年5月17日に記事を加えて更新したものです。唾液を常に口中にあふれるようにしていき、その結果として歯が極めて丈夫になって、ほとんどの歯が残っている状態です。2024年現在、歯は26本です。年齢は満８1歳。8020運動では80歳で歯を20本残そうということですが私のように26本残っていれば上出来でしょう。かかりつけの歯科医から表彰状をもらいました。そして髪の毛は黒く、禿げてもいないので若く見られます。

2024年1月に、旧人間学研究所の有志などが『人間』って何ですか　と、言う本を、工作舎さんで発行しました。佐竹はこの本を編集著作しました。

　その中の（3）人体と健康法の中で、「不老長生には歯が大事」（唾液健康法その1）、唾液健康法（咽津法）唾液の成分その２

唾液健康法（その３）古典から　を書きました。

２０２０年5月29日に更新し直しました。新コロナウイルス騒ぎの真っただ中、少しでもお役に立てばと思い更新し直しました。新コロナウイルスに感染しても、抵抗力が強ければ死に至ることもありません。唾液健康法は即効性はないかもしれませんが、３か月、半年も実行すれば必ずや、持ちこたえる力が付き、お役に立てるのではと思います。

このブログは2015年2月21日に書かれたブログです。一部修正して2016年9月のブログに計上し直しました。さらに2019年1月に再修正しました。

唾液健康法（咽津法）についてのブログ一覧　

今まで、唾液を意識的に飲みこむ健康法（唾液健康法、もしくは咽津法）を、いくつかブログに紹介してきました。それに関連した健康法も紹介してきました。今まで、バラバラに書いてきたブログをここで一つにまとめて紹介してみようと思いました。

　古来から東洋医学では唾液の重要性に注目し、不老長生の方法として考えられてきました。今、近代医学からの成果からも、唾液の重要性について、指摘されています。しかしながら、今高齢者が増大し、健康法についていろいろ言われる割には、総合的に唾液健康法について余り,言われていません。それは、唾液健康法が、自分だけでできるもので、なんかしらの、営業活動と結びつかないからです。即ち、ただでできるもので、何かを売るものではないからです。

追記：2018年7月に放送された，ＮＨＫの！「ガッテン！」で「、唾液の効用とそれが出ないときに、いろいろなドライマウスのような障害が起きてきます。唾液の効用にこのブログを書いたころには言われなかった働きで、「シアル酸」というものが出ています。その働きには髪の毛が生えるというものがあり、番組では、コロンビアの床屋さんでは牛にはげた頭をなめさせて髪を生えさせる，というのが出ていました。

　私自身が、長年唾液健康法を実行し、多くの効果を、感じて居ますが、おととし、脳出血を起こして、入院しました。その後もまだ完治せず、リハビリを続けて居ます。それまで一度も入院をせず、健康だったのが、自慢でしたが、いささか、そうはいかなくなってしまいました。それでも、唾液健康法と、それと関連する健康法は有効だと思っています。退院後、体重を１５キロぐらい減らし、血圧のコントロールをしていますが、これが、かえって、長い目で見れば、元気で長生きのためにはよかった、となればいいなと思っています。

唾液健康法（咽津法）について

唾液を意識的に飲みこむ健康法です。古来から行われてきました。筆者自身がずっと続けて、良いと確信している方法です。

〇新コロナウイルスは唾液健康法で撃退を。今注目される。咽津法（唾液健康法）で、ウイルス撃退（ほかの病気も）と、１００才越えの長寿を

http://koiti-ninngen.cocolog-nifty.com/koitiblog/2020/05/post-a8c578.html

〇唾液健康法。インフルエンザ予防、咽喉を守るのにも有効。筆者の場合には。

http://koiti-ninngen.cocolog-nifty.com/koitiblog/2019/01/post-1fdb.html

〇ガッテン！唾液パワ－全開スペシャル、ドライマウス対策―筆者推奨唾液健康もぜひ

http://koiti-ninngen.cocolog-nifty.com/koitiblog/2018/07/post-aa01.html

〇歯は磨いてはいけないという本について　唾液の重要性

http://koiti-ninngen.cocolog-nifty.com/koitiblog/2016/10/post-33ae.html

〇不老長生には、歯が大事　怖い歯周病　唾液健康法　秀吉・家康、追加版

http://koiti-ninngen.cocolog-nifty.com/koitiblog/2012/08/post-8346.html