22年前、弘兼憲史氏が人間学研究会例会に来られ「黄昏流星群」の取材に 筆者も今この話と少し似たような状態になりました

今から22年前の1998年8月29日の人間学研究会の例会が行われ、笑い学会の副会長で産婦人科医の昇　幹夫氏が例会の講師に来られました。この当時の人間学研究会は現在の1999年４月に設立された人間学研究所になる前の1993年4月に作られたものでした。場所は第2サタケビルの2階でした。

昇　幹夫氏は１９４７年生まれ、鹿児島県出身です。産婦人科医と忙しくしている中で笑いの効用についていろいろと講演に回っておられました。あとで「元気で長生き研究所所長」、健康法師とも名乗っておられます。今度の講演の前には１９９７年の夏に１５名のがん患者とともに登り、多くの患者がその後も生存していることが分かりました。人生において生きがいを持ち、思いっきり笑い、泣くとがんも克服できることを証明しました。

当日人間学研究会では３０名近い参加者で満員の盛況でした。当日は漫画家の弘兼憲史氏も今度かく漫画の取材のために参加させてほしいとの連絡があり例会に来られました。例会の状況を写真にとっておいたものがあります。

立っているのが講師の昇　幹夫氏、左に顔が写っているのが弘兼憲史氏。

横長のフィルムで写した例会の様子。

例会終了後の懇親会の様子。この当時の研究所には１２０００冊の蔵書がありました。

当日、昇氏から購入したサイン入りの本

「笑いは心と脳の処方せん」

昇氏のサイン入りです。発行　リヨン社　発売二見書房　１３５９円+税

昇氏の写真と紹介文

鹿児島県出身で、当実用的人間学研究会副会長の杉山靖夫と出身が同じで、いろいろと懇親会で親しく話されていました。

「黄昏流星群」８巻　七夕7年会　弘兼憲史氏　1991年6月1日　初版　2015年版

「我が星の果てるまで」1～５まで　の第1巻の表紙

 

主人公は中小企業の社長　佐竹誠一

身体の不調から

友人の医者に健康診断の結果を話し、再検査を受けます。

その結果胃に腫瘍が3つ。放置して半年、持って1年だ

と言われる。

入院するかどうかで、入院しないで死ぬ前にあっておきたい友人3人

を車で探しに行くことにする。

主人公は佐竹誠一。弘兼氏が私の名前佐竹幸一からつけたと聞きました。

訪問した3人のうち、1人はすでに死亡。１人はちょうど葬式の日に訪問する。

最後の1人、昔あこがれの1年後輩の下級生を訪ねる。

思いっきり楽しい日々を過ごす

半年後友人の医者を訪ねると

3人を訪問しているうちにがんの症状が進まず、かえって好転していた。

そのあたりについて詳しい友人の医者を紹介しようといわれる。

昇先生とそっくりの顔に書かれています。

 

昇先生と思われる医師に半年の間に思いっきり笑ったり、泣いたりしたそんな

経験がありましたかと問われ状況を話す。

医師の話

免疫の担当細胞は白血球の仲間のリンパ細胞です。その中の1割を占めるのが

ナチュラルキラー（NK)細胞です。つまり天然の殺し屋ととでも言いましょうか。

NK細胞ががん細胞を見つけるとまるでさめが獲物を食いちぎるように

襲い掛かって殺していきます・人間の体は本来自力で病気を治す能力があるんです。

NK細胞は楽しいことや大笑いすると突然数が増えて活性化します。

また楽しいことだけでなく、大泣きしても活性化しますと。

◎ブログ筆者の場合　大腸がんの状態は、ステージ１、腹腔鏡手術でS字結腸

を切除すれば完治するとの話です。これは安心しました。ところが心臓の検査で

心筋梗塞が起きてもおかしくないと言われ、12日土曜日にエコー検査を受けました。

18日に結果が分かります。どうも次々に難題が降りかかります。

８月の入院後、２回慶応病院に入院内視鏡手術、その後３回の検査後、また大腸がん手術で入院です。途中経過を報告します。

身体が不調で食欲がなく、痩せてきたので、総合的な検査と入院を８月２４日（月）から８月３１日（月）まで代々木病院に入院し内臓全体の検査をしました。その結果大腸ポリープがあり、より大きな病院で検査をということでした。

慶応病院に９月９日診察を受け、９月１４日（月）から９月１８日まで消化器内科に入院しました。ここでは８つの小さなポリープは取ったが２５mm以上の大きなものは取れなかったそうです。９月３０日には午前中は消化器内科の金井隆典教授の診察を受けました。

そしてその日の午後には腫瘍科の矢作直久教授の診察を受けました。１０月１９日から２３日まで腫瘍科で高度な内視鏡手術を受けました。そして大きなポリープも切除してもらいました。

１１月１８日矢作先生の結果報告を受けました。その結果S字状結腸にある３０ミリ以上あるポリープはがん化してリンパ節にまで到達しているので、再び入院と手術が必要と言われました。

１１月２０日　岡林剛史医師（消化器外科-専任講師・腸班）の診察

◎以後12月に続きます

慶応病院の建物配置図です

　１号館は新しく、緑色の３号館は今回の検査を受けるところです。

11月２６日（金）PET/CT検査  撮影（ポジトロン＝陽電子、放出断層撮影法）

　検査を受けました。検査予約表です。

　　　　　３号館南棟２階　放射線診断科　１２，０５受付　１３，０５～１５，３５

　　１８F（ガンマ―線を出す放射性同位元素をフルオロルデオキシグルコースに

　　吸収させる（ブドウ糖の１種を使ってがん細胞のありかを調べる

　　方法）ブドウ糖ががん細胞に集まる性質をつかう　がん細胞が光る

　　PET（Positron　Emission　Tomograｐhy）陽電子放出断層撮影法

　　　細胞の活動状況を調べる。薬品を注入し１時間安静後、３０分ほど横になる。

　　　薬の集まりぐわいで、ブドウ糖にフッ素１８、放射性同位元素を注入

　　　PETカメラで、FDG全身分布状態を見る

   PET/CT検査

　　　PETとCTが一体型となった装置で、一度の撮影で全身のPET画像とCT画像を

　　　得ることができる。

病院においてあった説明パンフレット

PET/CT検査とは

検査は予定通りに終わりました。

朝７時までに軽食の朝食

１２：５０　受付

更衣　ロッカー室

問診　日常の様子

注射は１３：３６分　体重に比例して薬剤の量が変わります。

そのあと薬が体内に回るまで約１時間待機します。

ベッドのある特別室になりました。

１４：３５分　トイレに行き、撮影準備　撮影は１５分から２０分　

身動きできないようにバンドで手と胴体をしめられます。撮影終了

待機室で放射線が抜けるまで　約２５分

検査終了　退室時間１５時３６分

１１月３０日（月）CT検査　（大腸CTC：コロノグラフィー=コンピューター断層撮影法）

　　　１号館　１D　放射線診断科　１２：００受付　１３：１５から　約30分

　　　前日から入院するか自宅で、ニフレックなどの下剤を飲み、便が体内から

　　　なくなり、きれいになるのを待つ。今回は自宅から。

　　　炭酸ガスを腸内に注入して大腸を膨らます

　　　X線を使って体（大腸）の３次元断層写真を撮る

11月２９日（検査前日）

　　消化の良いものを食べ、海藻、こんにゃく、しらたき、繊維の多い野菜

　　キノコ類、豆類、種の多い果物などを食べない

　２１時から

　　禁食　　水は可　ビコスルファート内溶液（下剤）－KEGG服用

　　　　　　緩下剤　錠剤と内用液がある　処方されたのは内用液１０ｍｌ

　　　　　　甘い薬

１１月３０日（検査日）

　　自宅にて

　　ニフレックパック（経口洗浄腸管剤）に２Lの水を入れ少しずつ飲む

　　1時間で1リットルを飲む　普通その時に排便

     8月よりすでにこの検査で５回目です。

　　始めと終わりにガスモチン錠（下剤）を4錠ずつ飲む

　　　（モサブリドクエン酸塩水和物）消化運動機能改善剤　

　　便が水のようになれば終了

検査内容

　　予約時間の60分前に1号館1階１D受付に行く　　検査時間は、30分程度

　　PET/CT検査に比べ同じような形だが小さな円形の機器

　　検査では横向きや腹ばいに右まひの身体障碍者にはつらい

　　点滴右半身ではうまく血管が出ず、左側でやり直し

　　看護士さんが直腸診（お尻に指を入れ、お尻に痔や肛門の病変がないか

　　調べる

　　肛門から炭酸ガスを入れて大腸を膨らます。お腹が時々痛くなる

　　腸管内部だけでなく外部の画像もわかる

　　コンピューター処理により３次元映像が撮れる

　　費用は２５０００円程度、前回の検査（PET/CT)よりはかなり安い検査。

１２月８日（火）SPECT検査　アイソトープ　シンチグラヒフィー断層撮影法）

検査室入口

 

　　　　　検査名　心筋血流（薬剤負荷）２０１TI

　　　　　　　ペルサンチン（ジピリダモール）負荷心筋血流シンチグラフィー

　　　　　３号館南棟２階　９：２０受付　９：５０～１５：１０

　　　　朝食なし　水のみ

　　　　　薬にあらかじめ”目印”をつけ薬が体内のどこに移動するかを調べる

　　　　負荷心筋血流検査

　　　　　　負荷（点滴）検査薬投与（注射）ー撮像〔１５～３０分）

　　　　　　心臓が安静状態になるのを待って〔３，４時間程度〕安静心筋血流検査へ

　　　　　　廊下のところで待っている時間も長く疲れます　私の場合車いすで３時間

　　　　　　くらい待ちます

　　　　　　付き添いの妻も少し出掛けたぐらいで、待ってくれました。

　　　　　右まひがあるため、同じ姿勢だと右腕が痛くなりました　　　　

            安静心筋血流検査

　　　　　　撮像〔１５-３０分〕-終了

◎慶応病院の循環器内科から電話があり、１２月１１日の午後に、消化器外科の

結果報告の前に、循環器内科の方で、今回の検査の結果での、報告があるので

同じ日の午前９時に受付をして、９時半に結果報告があるとの電話が入りました。

心筋検査は関係がないと思っていましたが、循環器関係の異常があったため、

追加の検査を受けたことが分かりました。

また半日慶応病院で過ごすようになります。

１２月１１日（金）9時半

循環器内科でspect検査の結果報告

　　　田野崎　翔医師　検査結果を見ると心筋梗塞をおこしているような状態だといいます。

　　　検査を言われましたが早い方がいいということで

　　　なんとなく心臓のことが心配で、以後軽い心臓ノイローゼ気味となる

12月12日（土）8時30分　心エコー検査

　　　朝いちばんぐらいで慶応病院へ

　　　循環器内科で心エコー検査を受ける。20分ほど。

　　12月18日（金）　9時半から10時　結果報告

　　　いったん自宅に戻り、また午後に慶応病院に出掛けました。

１２月12日（土）　１５時から１５時３０分

　　再度慶応病院へ

　　消化器外科　岡林医師の診察結果報告

　　検査結果について　私のがんの状態はステージ１

　　　　ステージ０　粘膜層にとどまる

　　　　ステージ１　固有筋層の内側

　　　　ステージ２　固有筋層の外

　　　　ステージ３　リンパ節転移

　　　　ステージ４　血行性転移

　　他への転移は見当たらない

　　腹腔鏡手術によりS字状結腸の切除手術を行う

　　手術は来年になる可能性大　転移等ないので急ぐ必要はないとのこと

1２月18日（金）朝9時半より慶応病院の循環器内科へ

　　心エコー検査の結果報告

　　若干問題はあっても、大きなことではないとのこと

　　手術には問題ないとのこと

12月22日（火）

　　病院から電話　12月29日（火）ｐｃｒ検査他、入院日など

12月29日（火）pcr検査

2021年1月3日（日）入院

2021年1月5日（火）手術

１０月２０日、慶応病院で大腸がんの手術が完了しました。経過は良好です。大腸についても調べてみました。

２０２０年１０月１９日（月）から、１０月２３日（金）まで慶応病院に入院して、大腸がんの手術を受けました。ー今までの経過については、「こういちの人間学ブログ」の前のブログをご覧ください。（末尾参照）

前回、９月１４日（月）～１８日（金）慶応病院に入院した時には、9月１５日に行われた大腸内視鏡での手術で、８つの小さなポリープを切除しましたが、S状結腸にある２５ｍｍのポリープについては、がんの恐れが濃厚で、がんが大腸内のどこまで浸透しているか不明で、翌１６日にも再度の詳しい内視鏡の検査をおこないました。

その結果、担当の医師が、消化器内科の金井隆典教授から、腫瘍科の矢作直久教授の方に変わりました。矢作先生は消化管腫瘍などの低侵襲治療（ていしゅうそちりょうーあまり患者に負担をかけない方法）研究開発部門の責任者の方です。２０１７年６月に部門が作られました。

矢作先生は今はいろいろ手術方法が進んできているから大丈夫、と言っていただきました。

　診察していただいた部屋は同じ１Bの部屋で、午前中は消化器内科、午後は腫瘍科に変わりました。

入院経過

１０月１３日（火）に慶応病院で再度の、PCF検査を受けました。その日のうちに陰性との、検査結果が電話で届きました。

　入院予定は１０月１９日（月）から２３日（金）です。

10月19日（月）

　前回9月の入院では、消化器内科で病室も1号館、7階でした。今回は腫瘍センターでの入院で、1号館、最上階の10階の1002号室でした。1日8800円プラスの部屋を今回も頼みましたが、今回もあきがないそうです。4人部屋で窓側のベッドで、病院近くの緑や、六本木ヒルズなどが近くに見える眺めの良い部屋でした。大きな窓で日当たりがいいのですがかなり暑く、晴れた日は体のあちこちに赤い発疹が起き、ステロイド剤を体に塗っていました。看護士さんに聞いたら、エアコンの温度設定が27，5℃だそうで、窓側の部屋はかなり暑くなったのです。ついに看護士さんに頼んで設定を1度下げてもらいました。

　他の入院している人は症状の重い人が多く、これから手術で食道と胃を切除して腸にじかに栄養を入れる手術を受ける人がいました。大変だな―と、おもいました。

右の建物は旧館、ほとんど使っていません。やや左の高層ビルが六本木ヒルズです。

部屋の様子

10月19日（月）

　身長・体重測定、血液検査など、事前の検査をいろいろ受けました。

10月20日（火）手術当日

　腸内を洗浄するために、ニフレック２Lを2時間かけて飲む

　便が水のようになるまで　４Ｌ飲む人もあります　

　11時、点滴開始（以後3昼夜点滴）

　14時から手術開始　2時間の予定　

　S状結腸Car（結腸癌）結腸ESD（内視鏡的粘膜下層剥離術）など

　前回の検査では上を向いて足を立てての検査でしたが、今回は横むきで楽でした。

　意識をぼーっとさせる薬を注入します。手術中にすこし寝てしまってもいます。

　大腸内の様子はすべて大きなモニターで患者も見ることができます。

　患部を切断して血がにじむのも見えました。しかし痛みはありません。

　横行結腸に２０ｍｍのポリープと、S状結腸に２５ｍｍのポリープがあり

　２５ｍｍのものはがん化している可能性が大きいということでした。

横行結腸　２０ｍｍ広基性Isp

 

Ｓ状結腸　２５ｍｍType1　特にがん化が疑われる

他に、盲腸、A結腸、S結腸に憩室

ともに８月２５日、代々木病院で撮影した内視鏡検査報告書による

　手術終了後、取り出したがん化した（おそらく）部分を見せてもらいました。

　大きさは２５ｍｍでちょうど、500円玉の大きさでした。しわがよっていました。

　研究資料として病院に寄付します。

10月21日（水）

　採血、レントゲンなど　医師の話では、血液検査の結果は極めて良好だとか

　詳しい内容はわかりません　詳しくは11月18日（水）矢作先生より　

　1日絶食　途中から水だけは飲むことが可に

10月22日（木）

　食事開始　おかゆ食　どうも、おかゆが苦手です

10月23日（金）

　退院　9時から10時

11月18日（水）

　15時30分から30分　矢作先生による診察・手術結果報告（追記いたします）

◎手術が順調に終わり、よかったです。がんが粘膜下層以下の筋肉層までいっていたら別の手術（開腹手術など）をしなければなりません。

10月24日　自宅で手術後初めての排便　異状なくきれいな便の状態で安心しました。入院中でしたら、看護師さんにみてもらわなければなりません。

大腸について

　大腸は、直径5～８ｃｍ、長さ１，６ｍほど

　盲　　腸       虫垂　　小腸に接続

　結　　腸

　　　上行結腸　　　横行結腸　　　　下向結腸　　　Ｓ状結腸

　直　　腸　肛門に接続

　
　

大腸の病気

　大腸がん

　　男性では１位　胃がん、２位前立腺がん　３位、大腸がん

　　女性では１位　乳がん　２位　大腸がん

　　大腸がんは１年間で１５８，０００人がかかる

　クローン病

　潰瘍性大腸炎

　過敏性腸症候群

　大腸憩室炎

　腸閉塞など

今までの経過について、「こういちの人間学ブログ」の記事

8月24日「近況１１２　体の不調いろいろ、おなかの調子が悪い～」、

http://koiti-ninngen.cocolog-nifty.com/koitiblog/2020/08/post-2b3894.html

　　食欲不振に、新コロナさわぎで外出もほとんどなく、体長が悪くなり、体重も減ってきました。

　　月２回往診に来てくれる　辛島先生のすすめで代々木病院に総合的な健康診断をしてみることにしました

9月3日　「近況１１３　しばらく代々木病院に検査入院していました。慶応病院に入院申し込み」

http://koiti-ninngen.cocolog-nifty.com/koitiblog/2020/09/post-a49c2b.html

　　１週間、入院　内視鏡で胃と大腸の消化器系を中心にいろいろ検査をしてもらいました

　　大腸の内視鏡検査の結果　ポリープが大きく手に負えない為、慶応病院に頼むことに、

９月２０日　「９月１４日慶応病院に入院。１日延長　大腸内視鏡再検査～」

http://koiti-ninngen.cocolog-nifty.com/koitiblog/2020/09/post-721ec0.html

　大腸内に多数のポリープがあり、８つの小さなポリープは取ったが、２０ｍｍと２５ｍｍのポリープは大腸壁のどこまで病変が進んでいるか

　わからず、翌日も内視鏡検査のみ

１０月３日　「１０月１９日に慶応病院に再入院　今度は腫瘍科で高度な大腸内視鏡手術」

http://koiti-ninngen.cocolog-nifty.com/koitiblog/2020/10/post-d32fb7.html

、◎大腸がんはがんの組織が大腸の筋肉層を破って大きくなった時に便に血液が混ざって発見されることが多いのです。その時にはがんはかなり進行していて、転移も考えられます。今回、月２回来ていただく、大久保戸山診療所の辛島先生のすすめで、代々木病院で徹底的に調べてもらいました。おかげさまで大腸がんが早期で発見されました。辛島先生は慶応病院の担当医の先生に今までの経過の資料を送っていただきました。どうもありがとうございました。

１０月１９日（月）慶応病院に再入院 今度は腫瘍科の高度な大腸内視鏡手術へ 途中経過です

慶応病院の壁面に書かれた案内図　今はほとんどが新しくできた1号館に移動しています。

3階の通路から見た、コンビニのお店　上図

下図　3階の通路　左側は待合室　右側は番号を呼ばれた人の待合室と

診察室がずらりと並んでいます。

慶応病院1号館3階

２０２０年９月３０日（水）慶応病院の外来に行ってきました。家を介護タクシーで出たのは朝９時ころです。診察は１０時から１０時半の予定でしたが１２時近くになってしまいました。診察は消化器内科の主任教授の金井隆典教授です。

診察室は３Bの部屋です。

3階の廊下。左側は最初の待合室。自分の番号が表示されると広い右側の待合室へ。午前は消化器内科と呼吸器内科で使い、午後は腫瘍科その他で使うようです。

前回の入院では９月１４日（月）から１８日の金曜日まででした。診察室は３Bの部屋です。１５日に大腸内視鏡手術を行い、ポリープ８つをとりました。残りのポリープは大きくてがん化している可能性が強く、１日延長して再度大腸内視鏡検査をしました。これは手術をするのではなく詳しく検査するのが目的でした。結局１日延長して１８日退院となりました。2日半絶食して、点滴につながれるのは苦痛でした。

１２時半ころ金井先生の診察が終わりました。大きなポリープの状況は内視鏡手術では５分5分ぐらいの状況だが、どうしますかと聞かれました。そういわれてもへんじをしかねていました。先生はあなたの顔色を見て、再度、内視鏡での手術を進めて見ましょう、ということになりました。

午後１時半ころからは同じ３Bの部屋で、こんどは、腫瘍センターの矢作直久主任教授の診察を受けました。矢作先生は高度な内視鏡手術のエキスパートのようで、いろいろな状況に対応してこられたようでかなり自信があるようでした。普通の大腸内視鏡手術は1時間の予定ですが、2時間の予定をしたようでした。いろいろ手術の結果を学会等で利用するということも、文書で承諾しました。

今後の手術の予定は

10月13日（火）　9時半より、pcr検査2回目　慶応病院

10月19日（月）　慶応病院　入院

10月20日（火）　14時より腫瘍センターにおいて、大腸内内視鏡手術

　　　　　　　　　（前回の大腸内内視鏡手術は、午前、消化器内科で行いました）、

　　　　　　　　　正式な手術名は、「内視鏡的粘膜切除術（EMR)、内視鏡的粘膜下層剥離術」（ESR)」でした。

                         ESD(内視鏡的粘膜下層剥離術）

10月21日（水）　経過観察

10月22日（木）　経過観察

10月23日（金）　退院予定

11月18日（水）　15時半、手術後経過観察　矢作直久教授

大腸がんの進行度　　　

　　　　　　　粘膜層　　　（粘膜内早期がん）　　内視鏡手術　　　　腺腫性大腸ポリープ

　　　　　　　粘膜下層　　（粘膜下層早期がん）　ここまで内視鏡手術で

　　　　　　　筋層　　　　（進行大腸がん）　　　開腹手術

内視鏡手術で対応できないときは、開腹手術による、2週間ほどかかる手術になるそうですが、そうならないように、内視鏡手術だけで終わるようになってほしいと願っています。

腫瘍センターとは

平成21年4月に　新しく作られた包括先進医療部門

外来化学療法部門

放射線治療部門

緩和療法部門

低侵襲療法部門（ていしんしゅうりょうほう）できるだけ患者への体への負担を軽くする治療法）

リハビリテーション部門

◎矢作直久氏は低侵襲療法部門を専門として内視鏡的手術と、開腹手術の間に、腹腔鏡下手術を開発されています。

「こういちの人間学ブログ」関連する過去の記事

9月20日　　9月14日（月）「慶応病院に入院　大腸内視鏡手術を受ける～１日延長、」

9月3日　　「近況113　しばらく代々木病院に検査入院していました。9月9日に慶応病院に入院申し込み」

8月8日　　「近況１１２ 体の不調色々～検査入院申し込み」

追記「最近の足の状況」2020年10月4日

右足　親指左側は根治手術した。右側は「イソジンシュガー」で治りかけ包帯をとったところ

右足首の状況　足の底は左右の脳出血の後遺症によるマヒ、しびれは残りますが、むくみとかゆみはほぼ消えてきています。

 

左足首　親指に爪はまだ治らず毎日薬を塗って、テープを巻いています。むくみは解消です。（しわが寄っています）イソジンシュガーが固まって親指の爪の間に固まってしまったので、それをとるために、お風呂に入ったり塗る薬をゲンタマイシンに取り換え中。

上手く写っていませんが、左足の親指のところ。炎症が消えず傷みがあります。

 

１０月１３日で２度目の慶応病院でのpcr検査

１号館　１B室に変わりました。

再追記版 ２０２０年9月、田中カ子さんも、国内最長寿に１１７才261日に。「長寿はごちそう食べること」１１７歳大川さんこえる

2020年9月19日で117才261日となり、田島ナビさんを抜いて国内歴代最長寿記録を更新した

「コーラ飲み、アメリカへ行きたい」

１１７才260日で亡くなった鹿児島県喜界町の田島ナビさんを抜いて国内最長寿記録を更新した。19年3月にはギネス・ワールド・レコード社から「存命中の世界最高齢」にも認定されている。

1903年（明治36年）1月2日、福岡県和白村に生まれた。（現福岡市東区）に生まれた）。19歳で夫英男さんと結婚した。

毎日新聞より

カ子さんはとても元気でまだまだ長生きしそうです。117歳の壁も乗り越えそうです。（過去の記事）

2020年1月2日に田中カ子（カネ）さんは１１７才になり、現在の世界長寿者とギネスブックに認定されました。日経新聞の1月3日朝刊の６面記事に載りました。戦争・病越え５時代　と。（ちなみに、明治、大正、昭和、平成、令和）

カネさんは１９０３年、福岡県に生まれ（明治３６年）ました。１０３才で大腸がんの手術を受けた跡「ビールが飲みたい」と言って医師を驚かすほどの回復力を見せた。誕生日にも食事をぺろりと平らげたそうです。大川さんを抜いて長生きしそうです。

田中カ子　1903年1月2日生まれ　　117才261日越え

大川ミサヲ　１８９８年３月５日生まれ　２０１５年４月１日死去　１１７歳と２７日

都　千代　　２０１８年７月26日死去　　１１７才と８１日

田島ナビ　　２０１８年４月21日死去　　１１７才と２６０日　世界で3番目の長寿記録

ジャンヌ‣カルマン　　

　　　　　　１９９７年６月死去　１２２才１６４日　　世界１の長寿者と言われていたが、２０１９年、疑わしいといわれるようになった。

男性では、京丹後市の木村次郎右衛門さん

木村次郎右衛門　２０１３年５月１２日死去　１１６才と５４日　男性で世界１

泉重千代さんは徳之島出身、１９９５年まで世界最長寿とされ、２０１２年

　男性の世界１とされてきましたが，出生日が誤りではないかとされ

　記録が取り消されました。

下記は携帯電話のカメラで撮った写真

　

下記の写真はデジカメで撮った写真。昨年のイベントで笑顔の田中カ子さん

誕生会でケーキをほおばる田中さん。もっとと催促したそうです。元気いっぱいですね。

 

◎１１７歳までも生きる人に共通するのは何でもよく食べることです。今は色々な健康法があって　その中に不食などというのはインチキですが、動物食をとらないというベジタリアンやさらに卵や、乳製品や、はちみつなども食べないビーガンというものもあります。それぞれ人の生き方はその人の勝手でしょうが、普通のベジタリアンなどはインドなどでは筋肉隆々の人も多いのですが、それはともかくビーガンの人はそんなに長生きできないように感じます。欧米のインテリ層などに増えているようですが。大人ならともかく、子供でまだ成長期には卵や乳製品まで摂らないと異常が出てくる可能性があります。環境少女のトゥーンべリさんもビーガンのようですが、なんか痛々しくあまり長生きできないようにかんじます。

女性世界１の高齢者の大川ミサヲさん

追記　大川さんは、２０１５年４月１日、老衰のためなくなられました。３月５日の誕生日は元気で迎えられたのですが。　３年以上世界一を続けました。

2013年２月２３日の各紙は、女性の国内最高齢で、大阪氏に住む大川ミサヲさん。がギネス社から１１４歳で(2015年3月5日現在117歳）女性の世界最高齢に認定されることになったと報じています。写真で見るととても元気で若々しいですね。

追記　2014年8月26日　大川ミサヲさんは2014年3月5日の誕生日に116歳となりました。もちろんそのまま世界一の長命です。男性の百井盛さんも111歳で男性の超寿世界一となりました。これで現在男性も女性も日本が世界１となりました。

おめでとうございます

　2015年3月5日　大川さんは117歳の誕生日を迎えました。新聞では小さい記事しか載せていませんが。114歳で世界一になってから、3年間もずっと世界一を続けていることはすばらしいことです。

さて「長生きしたけりゃ肉は食べるな」の若杉友子氏の写真を対比してみました。若杉氏は自分の健康法を実践しての若さが自慢です。

若杉友子氏について

２０１３年１月３１日に書いた、私のブログ「若杉友子氏の『長生きしたけりゃ、肉は食べるな』は南雲吉則氏と同じ危険が」は今までに、」１5０００件以上のアクセスがあり(2月２６日現在）、コメントが７件,tweetも４４件有ります。そのブログもよろしければ読んでみてください。

http://koiti-ninngen.cocolog-nifty.com/koitiblog/2013/06/post-206a.html

このアクセスに変更になりました。

そこでのコメントで、「まりあ」さんが、若杉さんは身体を冷やさないことを実践しすぎて、顔がどす黒くなっている。マクロビアンに良くある現象で、白湯や番茶を少し飲むぐらいでほとんど水を飲んでいないのではないか。そして玄米は彼女には身体に良くないのではないか(笑）と書かれています。

　マクロビアンとは、石塚左玄や桜沢如一などが提唱した、和食中心の若杉氏が書いて提唱しているいるような生活をすすめるマクロビオテックにもとづいて生活をしようとする人たちです。栄養過多で成人病の多いアメリカなどで評価され、日本にも逆に知られるようになりました。しかし、これを実行して栄養失調になるものが出たり、「牛乳は牛の乳であるから人体に害があるとか」科学的に根拠がない、疑似科学的なものが多いと批判されてもいます。かなり宗教がかった内容です。若杉氏のいっていることで全部が間違っているわけではありませんが、「みそは身礎だから飲む点滴。老化防止になる」などといった調子ですし、人工の菌を使って大量生産した納豆が身体にいいはずはない。などといっています。人工の菌と天然の菌？とどう違うのでしょうか。大量生産した納豆でないものなど手に入りにくいでしょうし、値段も高いでしょうから、結局、納豆は食べられないということになりそうです。キノコ類、モヤシ、カイワレダイコンは食べるなといいますが、私はキノコ類大好きですし、身体にもいいように思いますし、モヤシ食べないとかなり野菜料理のレパートリーが狭まりそうです。良質な蛋白源である牛乳や普通の卵(若林氏は現在手に入る卵に栄養はないといっています＝食べるなということでしょう）を飲んだり食べたりしないとかなり栄養が偏りそうです。

若杉さんと大川さん木村さんの比較

　さて、７６歳の若杉さんと、１１４歳の大川さんを比べてみましょう。大川さんは、長生きの理由を聞かれ「ごちそう食べることやな」と最初に行ったそうです。サバの巻きずしや刺身などが大好きだそうです。どうもあれはダメ、これは食べないなどといわず、なんでもバランスよくおいしく食べているようです。写真を見ても肌はつやつやとして、髪の毛を除けば、一見余りちがわないように見えますが、といったら、若杉さんに悪いですね。

　世界最高齢の人は京都の京丹後市に住む木村次郎右衛門さんで、１１５歳でギネスで世界最高齢と認められました。木村さんは、朝はヨーグルトやサツマイモ、梅干しなどを食べ、夜は牛乳を飲んでいるそうです。（ウイキペディア）１００歳以上の高齢者が極めて多い京丹後市の紹介番組でも、１００歳の男性が朝は梅干しとこぶのスープと、トーストとしたパンを食べていました。若杉さんによれば、ヨーグルトやパンや牛乳など食べるのはトンデモないことになりますが。パン食をしたり牛乳を飲んでも１００歳超えているのですから、飲んではいけないということはないでしょう。

　特にまだ若い人が、真似をしないことです。栄養に偏りが出て、ひどい場合には栄養失調になりかねません。人の身体のありようは本当に様々で、善し悪しが全く正反対になることもあります。あくまでもその人に合ったものを自分なりに見つけていくことが大切です。そのことは、「南雲吉則氏の一日一食健康法」について書いた私のブログも、よろしければご覧ください。

http://koiti-ninngen.cocolog-nifty.com/koitiblog/2012/09/post-7c13html

これはうまく開けないようなので、読みやすいように２月２４日付で更新しました。

追記　2014年3月5日　大川さん115歳の誕生日　おめでとうございます。

　115歳の誕生日を迎え、花束ときずし(しめサバのすし)でお祝いを受けたとのことです。

まだまだ長生きしそうですね。

7月　　　　男性世界１も日本人と認められたようです。

9月14日（月）慶応病院に入院。大腸内視鏡検査。一日延長、2日連続の検査へ。大変でした。10月また検査・手術へ。

「こういちの人間学ブログ」「近況１１３　しばらく代々木病院に　検査入院していました　～慶応病院へ」より続く

http://koiti-ninngen.cocolog-nifty.com/koitiblog/2020/09/post-a49c2b.html

慶応病院の外来へ、１０時から10時半に外来を訪問しました。担当医は消化器内科部長金井隆典教授です。いろいろな事前の検査がいろいろあって3時ころまでかかりました。そして検査が午後にかかり、新型コロナの検査ができないので、また翌日、新型コロナの検査にだけのために、また慶応病院に来ました。そして、入院日が9月14日（月）と決まりました。

9月14日（月）家内に付き添われ、慶応病院に入院しました。入院患者が部屋でのいろいろな準備ができないときだけ病室に入れます。退院予定日ははじめは17日（水）の予定でした。16日に大腸内内視鏡検査とポリープの切除をおこない、一日経過を見て17日退院予定でした。

しかし16日には8つのポリープは切除しましたが、2つの大きなポリープは切除できなかったとのことでした。翌１7日にも検査をしたいがということで、また後日入院して、というよりいいと思い、翌日も内視鏡検査となりました。退院は1日伸びて、18日の金曜日になりました。

大腸内内視鏡検査では検査用の腸内を洗浄する薬を、2リットル飲まねばならずなかなか苦しいのです。便がきれいに取れなければなりません。2回目の時は前に食事をしていないためにすでに腸内はきれいで1リットルぐらいで終了になりました。

2日連続の大腸内視鏡検査で絶食、点滴につながれる

1日目、4時から5時の間でポリープを8つ切除してくれたのですが、。それだけで1時間かかりました。まだポリープが、残っているとのことでした。翌日の検査でもうこれで終わりになると思い、1日延長を頼みました。ところが2回目の検査もポリープをとるのではなく、詳しい検査だけで、改めて、結果を9月30日に状況を聞き、それ以後１０月に再手術することになりました。

2日半点滴につながれていて身動きができないのはとてもつらいことです。左腕を曲げていると点滴が入らず、腕をまっすぐにしていなければなりません。トイレに行くときは看護士さんについて行ってもらわなければなりません。ほとんどベッドに横になったままです。するとテレビも見る気力がなくなります。

要は2センチもある大きなポリープは大腸内にまで、進んでいる可能性があり、下手をすると大腸に穴が開いてしまう可能性があるとのことでした。その場合、内視鏡による切除だけでなく、外からの開腹手術が必要とのことです

2日半、完全絶食で、薬もすべて飲みませんでした。そうしたら、体に表面のアレルギーは見事に消えてしまいました。ずっとつながれていた点滴の注射の周りだけ腫れました。

慶応病院の構内説明図　最近10階建ての1号館が建設され主要な設備は1号館に移りました。

4人部屋　普通室　はじめ8800円プラスの収納家具付きの部屋ー部屋の大きさは同じ―で申し込みましたが、あいた部屋はなく、おまけに整形外科・リハビリ科の部屋でした。

食事　４日間の内 食事が出たのは4食だけ。その4食でも一番良い食事。おかゆが嫌いで、普通のご飯をよく噛んで食べるのが好みです。

あと、2日連続内視鏡検査をしたため、2日半は水も飲めない絶食となった。

全かゆ　鶏肉　代々木病院の時は、小さいのりの佃煮がよくつき、食べやすかった。

大量の水分をとるに従い、便がうすくなる。白くなるまで。その目安の色具合

大腸内内視鏡検査のためにはくための紙パンツ　後ろに穴が開いています。

建物は10階建て、ベッドのある部屋から廊下を見る。反対側にも同じくらいの長さの廊下と部屋があります。

先ほどの道と直角に右側にナースコール室があります。

ベッドから外を見る

2日半の絶食などで、麻痺がある右手の爪先はボロボロとなり一部剥がれて血が出ました。

２日連続の検査で痔が痛み出し、もらった痔の薬　小さいけれどすごい効き目です

強力ポステリザン軟膏

近況 １１３ 8月にしばらく代々木病院に検査入院していました ９月９日に今度は改めて慶応病院に入院申し込み、9月14日入院へ

７月１５日に書いたブログ、「近況１１１」で「天候不順が続き体調不良～」と書きました。その後８月８日のブログ「近況１１２」で「体の不調がいろいろ、おなかの調子が悪い～」と、書きました。月に２回往診に来てくれる大久保戸山診療所の先生が、関連の病院、「代々木病院」、に検査入院を勧めてくれました。代々木病院は７年近く前に脳出血で長期入院したところです。その後特に大きな病気もせずに過ごしてきました。

詳しい原因を調べるために、はじめは２泊３日ぐらいの検査入院と言っていました、そのつもりの準備でした。ところが代々木病院の予定表を見ましたら、８月２４日の月曜日から８月３１日の月曜日までの１週間となっていました。それで家内に追加の入院用具を持ってきてもらうことになりました。入院の部屋は３階の２人部屋です。

体重は入院時74キロでした。以前最高の時で84キロありましたから10キロダウンです。今はさらに減少していると思います。

8月24日　入院

8月25日　9時から大腸カメラ

8月26日　エコー、CTスキャン　腎臓、肝臓を調べる　まき爪も見てもらう

8月27日　胃カメラ　のどの麻酔　

8月28日　入浴

8月29日　治療まき爪

8月31日　退院

追記　9月10日

慶応病院の地図

始め、9月9日入院と書きましたが、9月9日は（水）色いろな検査で、改めて9月14日（月）入院で退院は9月17日（木）まででした。

9月9日の検査が午前中で終わらず、PCR検査は翌10日にまた病院に行かなければなりませんでした。

PCR検査のキット

診察は新しくできた、1号館です。素晴らしくきれいな建物です。慶応病院は1号館、2号館とあり、また1病棟、2病棟とありややこしいです。

1つのコーナーに消化器内科外来と呼吸器外来があり、診察室がB2～B18までありました。診察をしてくれた医師は，金井隆典教授・部長でした。

本来その日のうちにPCR検査までしなければならないのに、午後にかかってしまい翌日回しになりました。

9月10日　PCRを受けてきました。

電動車いすのロボットが動いていました。

慶応病院の病室のご案内というパンフレットをもらいました

一般病棟の4人部屋は無料　旧館ということあり　新館で間仕切り家具付き　8800円

特別個室は差額ベット代、52500円のものが55室もあります。一番高い部屋は1日242000円でした。　

日程と経過　２０２０年８月

２４日（月）血液検査のための採血

２５日（火）大腸カメラの撮影　朝９時より、１F検査室

　　　　　　大腸内の便をなくすための下剤(マグクロールー下図）を１，８リットル飲む。追加で４００ｃｃほど水を飲む　飲むのが大変

         

　　　　クエン酸の味です

         

　　　　　　早期大腸がんの疑い　その他と判定

２６日（水）朝９時より、内臓エコー検査、CTスキャン、夕方　皮膚科の先生が病室へきて診断

２７日（木）胃カメラの撮影　のどの麻酔がむせて苦しい　　１１時半まで

　　　　　　食道静脈瘤，12指腸ポリープ

２８日（金）検査なし　入浴のみ　早期大腸がん対応のため、慶応病院に入院申し込み、９月９日に入院

　　　　　　安部首相持病の潰瘍性大腸炎で退陣表明　今度入院するところと同じ

２９日（土）特になし

　　　　食事のランク　おかゆ　軟菜食

           

　　　　　検査終了後　おかゆから普通のごはんに変えてもらいました。

           

３０日（日）特になし

３１日（月）退院の朝　担当医から説明

退院後　自宅に戻りました。

　熱を測ってみると、３７℃以上に何回もなりました。（最高37，6度）本来、平熱でなければなりません。

　今日、往診の先生が予定を早めてきてくれることに

　いろいろ自分で、原因を調べると、どうもアレルギーで体のかゆみがたくさん出ていたのですが、わきの下にも発疹ができ、熱を持っていたようです。

　今日3日の午前中の測定では，7℃1分でしたが、今計ったら6℃6分でした。

かゆみの強い手のひらと足首は熱を持っているのです。退院時にはかなりいろいろなところに発疹がありました。今は少し収まってきました。

　胃の気持ち悪さはあまり変わりません。何も治療はしていないので当然です。市販の胃薬を飲んで抑えています。

◎　追加で書き加えます。

9月6日（日）薬疹か？退院後ひどいかゆみが

退院後数日が過ぎましたが、体中に発疹ができ、9月5日東新宿駅前皮膚科に行ってきました。先生の話では入院中の薬が何か，発疹をひき起こしているのではないかと話していました。

昨日の夜おとといの夜と、全身のかゆみがひどく夜中に目が覚めて眠れなくなりました。寝不足でぼーっとしながらブログを書いています。

左足の状況

右足の状況

前からかゆい足の裏や手のひらには出ず汗をかきやすいところ全部に出てきました。背中はひどいのですが写していません。

ガッテン 夜間頻尿は尿が昼に足にたまるから 昼の30分間足をあげて寝て足のむくみをとる、よく効きます。

2020年7月23日、新型コロナの感染者が全国で981人、東京で366人となり何れも最高数に達しました。本来でしたら、7月23日から、オリンピックが始まり、日本中大騒ぎだったでしょうに。小池都知事は4連休は外出自粛を呼びかけました。

7月31日に予定しておりました、人間学研究所の例会は中止となり、その代わりの懇親会も中止といたしました。7月26日開催予定の、株式会社サタケの第70期株主総会も中止となりました。本来ならば社長の交代や新規事業の開始などの重要案件があったのですがやむおえません。文書でのみの総会といたしました。

体調は相変わらず、あまりよくなく、朝食は食欲がなく特にすくない状態です。体重を朝はかったところ79，4キロで多いときより3キロぐらい減りました。

足をあげて寝て足のむくみをとる、お試し中　

　2020年3月11日にNHKで放送され、7月15日に再放送された、「ガッテン」で、「朝まで快眠、1度もトイレにおきないための新秘策」という番組がありました。

　年齢が進むと、夜間に何回も目が覚めてトイレに行かなければならず、睡眠不足となったり、階段などで暗いときに転倒する危険などがあります。これを夜間頻尿といいます。その原因は体の水分が膀胱へたまらず、足、特にふくらはぎなどにたまってしまうからです。昼間、横になって寝ると、水分が膀胱に移行し、夜間頻尿になるのです。昼間、足の皮膚と骨の間の間質といわれる部分に水が溜まってしまうのです。足のむくみあるいは浮腫という現象です。

皮膚と足の骨の間の状況　の比較

間質

細胞間にある組織　緩衝材などの役割を持つ

部位別水分量の変化

　腕や胴の部分には同じか少し少ないぐらいだが、足には寝る前まで増え続ける。

 

朝と寝る前のふくらはぎの比較。大幅に増加。むくみ。

その対策としては、弾性ストッキングをはく（足を締め付ける―医師に相談するといい）、減塩をする、とかいろいろな方法があります。もう一つの方法として　排尿記録をとる、というものがあります。若い人は昼によく排尿をしますが、年を取ると昼間の排尿量が全然少ないのです。

弾性ストッキング

　足の外側から圧力をかけ、ふくらはぎに水をたまりにくくする。

もっともよい対策として

午後の時間に、30分間足をあげて寝る

というのが手軽で効果があります。実行するのは午後がよく、座布団などで足をあげて寝ているだけでよいのです。それを1か月続けてみるということです。

◎ブログ筆者も7月16日から2４日まで、早速試してみました。6年ほど前に脳出血を起こしてから、足のむくみが起きてきました。発病直後の入院中はむくみがひどく、強烈に締め付けるストッキングに苦しみました。その後も車いすでいることが多く、足を良く動かさないので、むくみが生じます。夏場になると、足の裏の部分にも水がたまり、おまけに少し熱を持ち、かゆみが生じます。足が冷たくなる冬場には解消してしまいますが。

足上げ初日から30分の終了後、めだって足のむくみが減っていました。24日現在でも、毎日必ず足上げを続けています。かなり足首が細くなっています。夜間頻尿ですが、車いすでトイレに夜間行くのが大変なので、尿瓶を使用しています。大体１晩で２回から４回ぐらいの頻度で使っていました。今後どのように変化するかは改めて記入していきます。

腸内細菌だけでなく、腸内ウイルスも，ものにより善玉ウイルスとして、ヒトに役立っているようです

腸内細菌の役割について、いくつかブログを書いてきました。腸内細菌のバランスが崩れるといろいろな病気をひき起こすこと。人間にとって元気に健康で生きていくためには腸内細菌が極めて重要な役割を果たしているということです。人体内には約100兆個の腸内細菌がいるそうですが、それ以上の腸内ウイルスが存在しているというのです。

2020年7月11日（土）の毎日新聞朝刊27面の総合社会面に、「腸内ウイルス　治療に一役」、「大阪市大など、酵素が腸炎菌を破壊」という記事が載っていました。以下記事の内容を転記いたします。

腸内細菌のウイルス感染状況を網羅的に調べることで、偽膜性腸炎の原因菌を破壊する抗菌物質を見つけ出す方法を開発したと大阪市大と東京大の研究チームが発表した。腸内には無数の細菌やウイルスが存在するが、東大のスーパーコンピューターを使って初めて全容の解析に成功した。他の疾患に広く応用が可能で、原因菌を特定して破壊することで腸内細菌のバランスを崩さない治療法の開発が期待される。

腸内ウイルスは、細胞数が100兆個される腸内細菌よりはるかに数が多いため、これまで網羅的に解析されていなかった。一方近年は肥満や糖尿病、がんなどの病気と腸内細菌の乱れとの関係が明らかになってきた。研究チームは腸内でウイルスに感染した細菌に着目。最近の細胞を破壊するウイルス由来の「溶菌物質」と呼ばれる、酵素が治療薬ととして使えると考えた。

101人の、健康な人の便を採取し、その中にある無数にある腸内細菌と腸内ウイルスについて遺伝子を詳細に分析。さらに腸内細菌の遺伝子に残された痕跡から、どんな腸内ウイルスに感染するか（感染関係）を始めて明らかにし、データベースにまとめた。

続いて、偽膜性腸炎をひき起こす、腸内細菌ディヒシャル菌に注目。この細菌に感染するウイルスをデータベースから探し、そのウイルスの遺伝子から溶菌作用がある遺伝子をみつけだした。実際にこの酵素をディフィシャル菌に感染したマウスに投与すると、生存率が向上したという。

チームの植松智・大坂市大教授（ゲノム免疫学）によると、腸内細菌が原因の疾患の治療には抗生物質が使われてきたが、原因菌以外にもダメージを与えるため、腸内細菌のバランスを乱す恐れがある。植松教授は「海外では、抗生物質を使い続けると効かなくなる『多剤耐性菌』の出現が社会問題となっている。腸内ウイルス由来の酵素を用いた治療は、新しい方法として重要な位置づけになるだろう」と話している。

研究成果は11日付の米科学誌電子版に掲載された。「松本光樹」

◎腸内ウイルスの役割は腸内細菌に比べ、まだ研究成果が少ないようです。しかし、上記で紹介されたように人間の腸内には100兆個といわれる腸内細菌以上の膨大な腸内ウイルスがあり、普段はヒトに大きな害を及ぼさずに平和的に共存しているだけでなく、今後有効な働きをするウイルスがたくさん発見されることでしょう。

参考　「ウイルスにはごく小さいものだけでなく大腸菌より大きな巨大ウイルスが存在する「」。クロソウイルス

　　　「ウイルスと地球生命」岩波科学ライブラリー

「生命の雑記帳から」５３　善玉の腸内ウイルス　2014年12月

https://www.primate.or.jp/serialization/zakki/53

ヒトの染色体に組み込まれた『ヒト内在性レトロウイルス』の、env遺伝子が胎盤の栄養膜を形成することにより、胎児の発育を見守っていることや霊長類の進化にウイルスがかかわっていた可能性などから善玉としての側面を持つことを紹介した。

ニューヨーク大のKen　Cardwellたちは、ウイルスは腸内細菌と同じように共生していると考え、マウスに持続感染を起こすマウスノロウイルス、マウスC6株をモデルとして取り上げて、病原ウイルス以外の役割を検討した。その結果善玉ウイルスとして働くことを最近のNatureに発表した。

NHK スペシャル 人体 特別編 ”神秘の巨大ネットワーク 腸が免疫のカギだった” 2020年7月7日再放送 ファクターXは繊維食と腸内細菌では

2020年7月、まだ世界的に新コロナウイルスの蔓延が騒がれているときに、ＮＨＫでは7月4日に、ＮＨＫスペシャル”人体”の特別編として”人体ＶＳウイルス”を放送しました。それについては、まとめるのに時間がかかりましたが、ブログに書きました。

以前ＮＨＫスペシャルで放送された”人体シリーズ”で放送されたものをＮＨＫでは7月7日（火）午後1時から50分、再び放送しています。両方を見れば、かなりよくわかりますのでご紹介します。”神秘の巨大ネットワーク、腸が免疫のカギだった”

◎2020年7月13日（月）追記

山中伸弥京都大教授は日本やアジア諸国で新コロナウイルスでの感染者や死者が少ない要因を「ファクターX]と呼んでいます。日本人がきちんとマスクをしているなどの社会的要因と日本人などがBCGの摂取を受けていることや日本人の遺伝的要因7つの考えられる要因を挙げています。それに加え、ブログ筆者が考えるに、日本やアジア諸国の人たちが、お米を主食とし野菜類などの繊維類をよく食べていることにより、腸内細菌や腸内ウイルスなどが活性化しているせいではなかろうかと思います。西欧人でも日本人でも食生活が肉食に偏り肥満している人の新コロナウイルスの死亡者が多い多ということが言われています。

全ての病気は腸から始まる。昔からそういわれてきた。

肥満解消もダイエットも、美肌も腸内細菌がカギだった。

腸内の細菌の数は100兆個（そのほかに皮膚表面など、あらゆるところに）

腸の中の免疫細胞はおよそ7割が腸にある 

霊長類の腸内細菌は全く同じ 

 

免疫の暴走により命の危機が！

イギリスのアスリートが重症なアレルギーを発症しました。原因を調べると便の中にある種の菌が少ないことが分かりました。それにより免疫の暴走が引き起こされていることが分かりました。

またある日本の女性に、多発性硬化症が発生し、脳の細胞に異常が見られました。

◎2人に減少していた腸内細菌（それにより重症な免疫不全症）

クロストリジウム菌

　　アレルギーを抑える働きを示す、代表的な菌　　ナレク（制御性Ｔ細胞）

ラクトバチルス菌類

　　いわゆる善玉菌の代表、乳酸菌の1種　小腸内に多いが、膣内にも常在する

バクテロイデス菌

　　嫌気性の細菌　難消化性の繊維や海藻類を好む細菌。人間の大便に１ｇあたり100億～　1000億存在する

　　フラクトオリゴ糖

その他

（ビフィドバクテリウム）（ビフィズス菌－ヨーグルトの元の菌）

　ただヨーグルトを食べても、腸内細菌が100から1000兆個に対してせいぜい100億個、あまりにも少ない　長年食べ続ければ効果も

　腸内には、善玉菌といわれるものが２０％、悪玉菌（ウエルシュ菌など）10％、日和見菌が70％ぐらい

  

腸内にクロストリジウム菌の仲間　　バクテロイデス菌の仲間が減少していること　

クロストリジウム菌

古来からの日本人の食生活

日本人に欧米人に比べアレルギーが少ないのはなぜか。

◎－欧米に比べ　アジア人や日本人に新コロナウイルスの重症者が少ないのか、の理由の一つとも言われる

禅宗の修行僧の食事に関係があるのでは。肉や魚が少なくおかゆや野菜が多い食事

修行僧　上山してからあまりかゆみが気にならなくなった。他にアレルギーが解消した人が多い。

食物繊維が腸内細菌にとって有効な働き（餌となる）がある。

 

大阪大特任教授坂口志文氏　の発見

　Ｔレグ（制御性Ｔ細胞　）アレルギーの暴走を抑えるブレーキ役をしていることを発見

クロストリジウム菌

　食物繊維をたくさん摂ることで、菌は酪酸を作り出し、その後Ｔレグをたくさん生み出す。

Ｔレグ（制御性Ｔ細胞）の誕生

 

クロストリジウム菌のだす信号（酪酸）からＴレグへ

　落ち着いて、との信号が伝達

◎このところ、４つのブログが相次いで腸内細菌と腸内ウイルスのことを取り上げました。

「あなたの体は9割が細菌」という本の出版と、ＮＨＫスペシャルで腸と細菌と免疫に関しての放送があり、以前の放送の再放送もありました。

新コロナウイルスの世界的感染はまだ収束していませんが、日本は幸いなことに感染者、死者ともに少ないのです。この原因として、日本型食生活の影響も言われています。しかし若者を中心としてアメリカ型ファストフードも増えています。果たして今後の展開がいかなるものになるのか大変気になるところです。

◎2020年6月16日の記事

香港中文大学は、新型コロナウイルスの感染者には、腸内に必要な数種の善玉菌が存在していないことを世界で初めて発見したと発表しました。特に、フィーカリ・バクテリウム・・プラウスニッツイが重要であることを明らかにしました。